🔎Норма ли?
❓Что нужно понимать?
✔️О.т - не равно тело
✔️О.т. - субъективный
✔️О.т. базируется на
-убеждениях
-восприятии
-чувствах
-поведении
📌Если у вас есть подозрения, что ваше восприятие внешнего вида слишком субъективно или занимает слишком много ваших мыслей, можно пройти тесты, рекомендуемые для определения наличия расстройства
(это ориентир, не могу согласиться полностью ни с одним их них, но для ориентира можно использовать )
📌Шкала оценки пищевого поведения (англ. Eating Disorder Inventory, сокр. EDI) - клинический диагностический инструмент(опросник) разработан D.M. Garner, M.P. Olmstead, J.P. Polivy,1983.
📌Тест отношения к приему пищи (Eating Attitudes Test; ЕАТ) — скриниговая тестовая методика, разработанная Институтом психиатрии Кларка университета Торонто (1979).
📌Шкала оценки уровня удовлетворенности собственным телом – ШУСТ (О.А. Скугаревский, 2005).
🔎Человек - биосоциоальное существо, личность - интегративная субстанция социального и индивидуального ( А.Н. Леонтьев)
🔎Значимость восприятия собственного тела оказывает
влияние как на физическое, так и на психическое здоровье.
📌Сам образ тела формируется еще в детстве: сначала границы через тактильность у младенца (в основном руки матери фигурируют в качестве внешней границы); одним из важнейших этапов «сенсомоторное» взаимодействие значимого взрослого с ребёнком, где зарождаются базовые ощущения: Безопасность, надежность, защищенность; затем сравнение с близкими, отграничение, развития собственного восприятия о «Я»..и далее..
⁉️К чему стремимся в итоге?
📌Объективное восприятие внешнего вида и выделение «самоценности» в качестве самостоятельного пункта ( то есть самоценность не равно образ тела).
