Сейчас тренд на здоровье:мы следим за анализами, многие осознали, что терапия нужна не только для тела, но и для души.. ⁉️С другой стороны, осознали ли ?Действительно ли вы осознаёте важность выбора? Выбора себя? Очень часто, работая с клиентами, мы затрагиваем тему границ, в 90 процентах случаях, я слышу вопрос про то, как не уйти в эгоизм, выбирая себя) 🧐Давайте поразмышляем ... «Мои» знают, как я люблю приводить примеры «материальные», так обычно понятнее.. *сначала мысль -потом пример 📌Мысль: Если нет ресурса, что бывает, когда ❗️постоянно выбираешь НЕ себя ❗️не умеешь отделять своё желание от навязанного ❗️чувствуешь свою ценность только через одобрение извне.. то и давать нечего, а если даёшь, то уходишь в минус, что в энергетическом плане, принято называть выгоранием..
Это выгорание (дыра/пустота -выбирай, что больше нравится) каждый восполняет по-своему, выбирает свою тактику. Часто,среди прочих, встречается желание это выгорание заесть .. 📌Энергетически опусташая себя, организм в конце концов сдаётся, требует энергии, здесь и сейчас, быстро, он не может больше ждать и отсюда желание чего-то жирнененького или быстрых углеводов ( которых вы так боитесь ).. И тут начинается страх жиров и быстрых углеводов, обвинение их во всех грехах, но что же в реальности ? 📌В реальности .. первопричина в опустошении, но, не замечая этого, вы переносите все на еду и начинаете «борьбу»...обвинения и ограничения..
📌Материальный пример: К вам приходит друг и просит у вас сумму, которой у вас нет или она у вас есть, но необходима вам в ближайшее время, вы на неё рассчитывали, но вам так хочется помочь другу, что вы берёте на себя кредит, чтобы дать не свои деньги, а деньги банка.. Вы чувствуете себя «спасателем», проходит время, а деньги банку отдавать вам, а у вас их нет..ситуация не очень, да? Промежуточный вывод: и в 1ом, и 2ом случае вы используете ресурс , которого у вас нет.. И еда, друг, банк здесь не при чем, это история про вас, вашу ценность, границы.. Если у вас есть мысли после прочтения или вам откликнулось, делитесь ☺️